العلاقة الحميمة من الأركان الأساسية اللي بتقوم عليها الحياة الزوجية، وجودة العلاقة الجنسية بتأثر على جودة العلاقة بين الزوجين، بس فيه حاجات كتير بتأثر إيجابًا وسلبًا في الجودة دي، زي الأسباب الصحية والنفسية والجسدية عند الراجل والمرأة، ومن الحاجات دي السمنة، سواء عند الراجل أو الست، طيب هل في علاقة بين السمنة والعلاقة الجنسية، طيب وإيه مدى تأثيرها على العلاقة الحميمة بين الزوجين.
إيه الرابط بين السمنة والعلاقة الجنسية؟
السمنة المفرطة من الحاجات اللي لها تأثير سلبي مباشر على العلاقة الجنسية، ولها أضرار كتيرة جدًا بتتراوح من عدم الاستمتاع بالعلاقة الحميمة وبتوصل للعجز الجنسي وكتير من مشاكل العلاقة الحميمة، وده بيرجع برضه لمدى نسبة زيادة الوزن.
إيه الأضرار اللي بتسببها السمنة في العلاقة الجنسية؟
الدراسات قالت إن السيدات اللي عندهم السمنة المفرطة، بيعانوا من مشاكل جنسية أكتر من الرجال اللي عندهم سمنة، لكن الجنسين بيعانوا من المشاكل دي:
- عدم التمتع بالنشاط الجنسي.
- قلة الرغبة الجنسية.
- صعوبة الآداء الجنسي.
- وممكن يوصل لتجنب اللقاءات الجنسية.
أنواع المزلق الحميمي lubricant وفوائده في العلاقة الجنسية
المشاكل الجنسية للرجال .. ضعف الانتصاب بسبب السمنة
ضعف الانتصاب بسبب المشاكل دي:
- زيادة الوزن أو السمنة يمكن أن تسبب ضعف الانتصاب عن طريق إتلاف الأوعية الدموية، وخفض هرمون التستوستيرون والتسبب في حدوث التهاب في الجسم.
- قد يصاب الرجال الذين يعانون من السمنة بارتفاع الكوليسترول، وارتفاع ضغط الدم، والسكري، وكلها تسهم في حدوث ضعف الانتصاب.
-
نصائح للتغلب على السمنة عند الرجل أو المرأة
الحل الوحيد لمعالجة المشاكل الجنسية الناتجة عن السمنة المفرطة، وهو معالجة زيادة الوزن أو السمنة المفرطة، ودي نصايح للتغلب على السمنة:
- الالتزام بدايت مناسب، وتحديد هدف للوصول لوزن معين.
- ممارسة الرياضة بأشكالها، سواء في الجيم أو البيت أو المشي.
- لو الحالة مستحقة، ممكن اللجوء لعمليات خسارة الوزن، زي تكميم المعدة وتحويل المسار وبالون المعدة.
- الالتزام بنمط حياة صحي قدر الإمكان، في الأكل والنوم والعادات.
مع تمنياتنا لكل المتزوجين بحياة جنسية صحية وسعيدة.
راحة بالي هي منصة لراحة كل أم، انضمي لأكبر وأهم مجتمع دعم للأمهات في مصر هنا. وفري احتياجاتك ومصاريفك اليومية من خلال كارت خصومات راحة بالي هنا. اخسري وزن الحمل والرضاعة وكلي أكل صحي في برنامج رياضي ونظام غذائي متفصل على احتياجاتك هنا.
المصادر:
dailymedicalinfo.com
التعليق باستخدام حساب فيس بوك