الحمل مش عائق ولا مانع قدام الرشاقة والرياضة، ده مش كلام نظري للتشجيع للمحافظة على الوزن وخلاص، لا دي حقيقة “راحة بالي” بتقدمهالك مع برنامج: Pregnancy Program
مع البرنامج الرياضي ده، هتقدري وإنتي حامل تحافظي على وزنك وتزودي لياقتك وهتساعدك على ولادة سهلة.
شوفي الفيديو ده للمدربة زينة القصاص:
مع تمنايتنا ليكي برحلة حمل صحية ورشيقة.
التعليق باستخدام حساب فيس بوك