زي ما اتعودنا من الشيف “أسماء درويش” اللي بتقدم لنا دايمًا أفكار جديدة من وجبات الأطفال، النهاردة بتقدم للأمهات فكرة وجبة مغذية ولذيذة للأطفال من سن 6 شهور، أيوه بالزبط.. السن اللي بنكون نفسنا أطفالنا يجربوا كل حاجة، وهما رافضين طعم أغلب الأكلات المفيدة.
وعلشان نساعدك تجربيها، هنقول على المكونات الأول، قبل ما تشوفي الفيديو:
المقادير:
- ١ معلقة صغيرة زيت زيتون.
- ١ معلقة كبيرة بصل مفروم.
- ١ معلقة صغيرة زعتر طازة.
- ١/٤ كوب جزر مكعبات.
- ١/٤ كوب تفاح أخضر مقشر مكعبات.
- ١/٤ كوب كوسة مكعبات.
- ١/٤ كوب بطاطس مكعبات.
- ١/٤ كوب بطاطا مقشرة مكعبات.
- ١/٤ كوب صدور دجاج مسلوقة.
- ١/٤ كوب طماطم مقطعة مكعبات.
- ١ كوب مرقة سلق الدجاج محضرة بالبيت.
بالفيديو: وصفة لانش بوكس تونة كاساديا
بالفيديو: أفكار لانش بوكس.. رولز زبدة الفول السوداني والموز
وبالهنا والشفا يا بيبي.
التعليق باستخدام حساب فيس بوك