محتويات المقال
ليه بنحس بالغيرة من الطفل الجديد؟
إزاي أتأكد أن المشاعر اللي عندي مشاعر غيرة؟
إزاي أتغلب على شعور الغيرة من طفلي الجديد؟
أولا: لابد من المصارحة.. لازم أعرف أن المشاعر اللي عندي مشاعر غيرة. وبلاش نسمي المشاعر دي بأي اسم تاني. لازم كمان نفهم أن ده شعور طبيعي وأن ده مش (نقص) من الراجل اللي بيحس بكده. لكنها مشكلة قابلة للحل. فحسب مقال منشور في النيويورك تايمز. كتير من الرجالة بيحسوا بأنهم غلطانين نتيجة شعورهم بالغيرة.
رابعا: مش غلط ولا عيب أنك تطلب مساعدة متخصصة ومحترفة من خبراء الدعم النفسي لو حاسس إنك محتاجها. الخبراء عارفين كويس المشاعر اللي بتمر بيها ويقدروا يساعدوا. وحتى أنهم بيساعدوا الأمهات اللي حاسين أن أزواجهم أصبحوا غيرانين من أطفالهم.
التعليق باستخدام حساب فيس بوك