Rahetbally
  • فيديو
  • أخبار راحة بالي
  • تسوق وريفيوهات
    • أجمد 10
  • موضة وجمال
    • موضة
    • البشرة
    • شعر وتسريحات
    • أظافر
    • مكياج
  • صحة وتغذية
    • صحة ورشاقة
    • رجيم وتغذية
  • البيت
    • وصفات ومطبخ
    • تنظيم وتنظيف المنزل
    • ديكور
    • أعمال يدوية
    • ميزانية
  • أطفال
    • بيبي
    • طفل صغير
    • تربية الأطفال
    • سن المراهقة
  • حياة الأم
    • الأم العاملة
    • مقابلات
    • آباء
    • علاقات وصحة جنسية
    • أبراج
    • اختبارات / Quizzes
    • إعترافات
    • فاعليات
    • ترفيه
  • الحمل
    • ما قبل الحمل
    • الحمل
    • الولادة
    • الرضاعة
    • موعد التبويض
    • موعد الولادة
    • أسماء أطفال
  • اتصلي بنا
  • إحنا مين؟
  • EnglishEnglish
Rahetbally
  • فيديو
  • أخبار راحة بالي
  • تسوق وريفيوهات
    • أجمد 10
  • موضة وجمال
    • موضة
    • البشرة
    • شعر وتسريحات
    • أظافر
    • مكياج
  • صحة وتغذية
    • صحة ورشاقة
    • رجيم وتغذية
  • البيت
    • وصفات ومطبخ
    • تنظيم وتنظيف المنزل
    • ديكور
    • أعمال يدوية
    • ميزانية
  • أطفال
    • بيبي
    • طفل صغير
    • تربية الأطفال
    • سن المراهقة
  • حياة الأم
    • الأم العاملة
    • مقابلات
    • آباء
    • علاقات وصحة جنسية
    • أبراج
    • اختبارات / Quizzes
    • إعترافات
    • فاعليات
    • ترفيه
  • الحمل
    • ما قبل الحمل
    • الحمل
    • الولادة
    • الرضاعة
    • موعد التبويض
    • موعد الولادة
    • أسماء أطفال
بقلم

Yomna Maheny

Yomna Maheny

يمنى مهني كاتبة .. وصانعة محتوى .. حاصلة على دبلومة تربوي خاصة .. مهتمة بعلم النفس والصحة العامة للأم والأطفال


مقالات بواسطة Yomna Maheny
  • وصفات ومطبخ

    طريقة عمل فخدة الخروف في الفرن في عيد الأضحى

    by Yomna Maheny 5 يوليو 2022
    طريقة عمل فخدة الخروف في الفرن في عيد الأضحى Yomna Maheny 5 يوليو 2022

    فخدة الخروف الضاني حاجة كدة ليها شمخة وتقدير تتوارثه الأجيال جيل بعد جيل، حاجة كدة بتتحط على السفرة تحسي كأنك حاطة درع الدوري في نص السفرة.

  • وصفات ومطبخ

    أشهر وألذ طرق عمل الكبدة في عيد الأضحى

    by Yomna Maheny 3 يوليو 2022
    أشهر وألذ طرق عمل الكبدة في عيد الأضحى Yomna Maheny 3 يوليو 2022

    جرت العادة وما وجدنا عليه أبائنا هو فطار الكبدة مع العيش المخبوز، واللي بتكون أسهل وأسرع وألذ أكلة على الصبح، وبتصبرنا لحد ما يجي الغدا، أو خلين نتكلم بصدق، إن إحنا بنفضل ناكل فيها لحد ما يجي وقت الغدا.

  • ما قبل الحمل

    تأثير مرض السكر على الدورة الشهرية وخصوبة المرأة والإنجاب

    by Yomna Maheny 23 يونيو 2022
    تأثير مرض السكر على الدورة الشهرية وخصوبة المرأة والإنجاب Yomna Maheny 23 يونيو 2022

    مرض السكر أصبح للأسف من الأمراض المزمنة المنتشرة واللي معدلاتها بتعلى كل سنة عن اللي قبلها، رغم كل التوعية اللي ممكن تكون موجودة دلوقتي بس الوضع مش رايح في إتجاه التحسن في أرقام الإصابة بمرض السكر، واللي دلوقتي تقريبا بيصاب بيه الجميع في مختلف الأعمار، بس النهاردة هنتكلم بشكل خاص عن أثر الإصابة بمرض السكر على المرأة وخصوبتها وصحتها.

  • آباء

    اكتئاب ما بعد الولادة عند الرجال .. كيفية التعامل معه؟

    by Yomna Maheny 16 يونيو 2022
    اكتئاب ما بعد الولادة عند الرجال .. كيفية التعامل معه؟ Yomna Maheny 16 يونيو 2022

    العنوان غريب مش كدة؟ بس هو حقيقي وصحيح، كتير مننا مش بيكون عارف أو فاهم إن الأباء هما كمان زي الأمهات عرضة للإصابة بإكتئاب ما بعد الولادة، الحقيقة هما كمان بيكونوا زي الامهات محتاجين اللي يرعاهم ويشجعهم ويدعمهم نفسيا، حتى الدراسات أثبتت إن 1 من كل 10 أباء جدد بيجي لهم إكتئاب ما بعد الولادة، علشان كدة هنتكلم معاكي عن تفاصيله أكتر ونتعرف عليه مع بعض،وحتى كمان هنشوف ممكن يتعالج إزاي

  • موضة

    أسماء موديلات المايوهات لصيف 2022

    by Yomna Maheny 12 يونيو 2022
    أسماء موديلات المايوهات لصيف 2022 Yomna Maheny 12 يونيو 2022

    لو ناوية تشتري مايوه قريب، هنا دليلك لكل أسماء موديلات المايوهات المنتشرة لصيف 2022 ومنها المحجبات كمان على راحة بالي.

  • الرضاعة

    أخطاء شائعة للأمهات عند تحضير زجاجة الرضاعة

    by Yomna Maheny 9 يونيو 2022
    أخطاء شائعة للأمهات عند تحضير زجاجة الرضاعة Yomna Maheny 9 يونيو 2022

    الأخطاء الشائعة اللي ممكن أي أم تقع فيها وقت استخدام زجاجة الرضاعة، والأخطاء دي آثارها سلبية جدًا على صحة طفلك. مهم معرفتها، والأهم تجنبها.

  • رجيم وتغذية

    10 مخاطر لـ نظام الكيتو دايت الغذائي للتخسيس

    by Yomna Maheny 9 يونيو 2022
    10 مخاطر لـ نظام الكيتو دايت الغذائي للتخسيس Yomna Maheny 9 يونيو 2022

    نظام الكيتو دايت من الأنظمة الغذائية اللي محققة إنتشار عالي جدا على مستوى العالم، وده لفاعليته في إنقاص الوزن بشكل يعتبرسريع.
    نظام الكيتو دايت قايم على فكرة إنك بتحصلي على سعراتك الحرارية من البروتين والدهون مع تقليل جدا من الكربوهيدرات فتعالي نتكلم عن الكيتو دايت بفوائده وأضراره بشكل مفصل أكتر مع بعض.

  • شعر وتسريحات

    صبغات شعر طبيعية وآمنة أثناء الحمل

    by Yomna Maheny 6 يونيو 2022
    صبغات شعر طبيعية وآمنة أثناء الحمل Yomna Maheny 6 يونيو 2022

    صبغ الشعر تغيير لطيف ومحبب لكتير من الستات. لكن هل صبغ الشعر للحامل أمان؟ هنعرفك صبغات شعر أثناء الحمل تكون طبيعية وبالتالي آمنة عليكي وعلى الجنين.

  • شعر وتسريحات

    أفضل الزيوت الهندية لتطويل وتكثيف الشعر .. بالأسعار والأماكن

    by Yomna Maheny 31 مايو 2022
    أفضل الزيوت الهندية لتطويل وتكثيف الشعر .. بالأسعار والأماكن Yomna Maheny 31 مايو 2022

    الحقيقة إن شعر الهنود بيوصل للمرحلة دي مش بس بسبب جيناتهم، إنما لأنهم معروفين على مستوى العالم بخلطات زيوت خرافية في نتيجتها، ودلوقتي الأسواق مليانة زيوت هندية، وحقيقي بتكون مش رخيصة، وبتجيب نتيجة حقيقة مع الإستمرار.

  • مكياج

    مكياج النجمات في مهرجان كان 2022

    by Yomna Maheny 29 مايو 2022
    مكياج النجمات في مهرجان كان 2022 Yomna Maheny 29 مايو 2022

    السنة دي في كان 2022 أغلب الممثلات إختاروا المكياج الناعم اللي بيظهر أنوثتهم بما يتماشى مع إطلاتهم المميزة، وفي نفس الوقت أغلب تركيز المكياج بيكون على العيون، علشان تقدر تدي نظرة عميقة وناعمة في نفس الوقت، وده يمكن كانت واحدة من التحديات السنة دي في كان.

  • رجيم وتغذية

    بذر الكتان والشيا للتخسيس .. علاقة البذور بالرجيم

    by Yomna Maheny 26 مايو 2022
    بذر الكتان والشيا للتخسيس .. علاقة البذور بالرجيم Yomna Maheny 26 مايو 2022

    ومع تقدم  وتطور أفكار الرجيم المختلفة، أصبح متداول جدا إن البذور ليها دور فعال في إمداد الجسم بالعناصر الغذائية المهمة، والألياف، والإحساس بالشبع العميق، وفي نفس الوقت الإحساس بالرضا عند متبع الرجيم.

  • الحمل

    أماكن حقن إبر السيولة للحامل .. وهل ليها أضرار

    by Yomna Maheny 24 مايو 2022
    أماكن حقن إبر السيولة للحامل .. وهل ليها أضرار Yomna Maheny 24 مايو 2022

    حقن السيولة واحدة من من العلاجات اللي ممكن تتوصف للسيدة الحامل في حالة وجود خطر لتجلط أو تخثر الدم، خصوصا إن الحمل وبسبب هرموناته بيزود من لزوجة الدم 4 مرات أكتر من الوضع الطبيعي، ولأن الحمل دايما حالة خاصة فكل دوا تاخده الأم أو يتوصف ليها لازم يكون بحرص شديد وتحت إشراف طبي كامل .فتعالي النهاردة نتكلم عن حقن السيولة وتأثيرها من حيث الفوائد والأضرار.

إظهار المزيد من المقالات

 

تواصلي معنا

Facebook Twitter Instagram Pinterest Youtube

Find us on Instagram

تابعينا على إنستاجرام

     


اشتركي في نشرتنا البريدية

احصلي على محتوى مذهل وأقوى التحديثات ودعوات حصرية إلى عالم راحة بالي

 

photo credit: Anas

احصلي على تطبيق راحة بالي الآن

  • الحمل
    • ما قبل الحمل
    • الحمل
    • أدوات
    • الرضاعة
    • الولادة
  • حياة الأم
    • أبراج
    • الأم العاملة
    • ترفيه
    • علاقات وصحة جنسية
    • فاعليات
    • مقابلات
  • موضة وجمال
    • مكياج
    • موضة
    • أظافر
    • البشرة
    • شعر وتسريحات
  • صحة وتغذية
    • رجيم وتغذية
    • صحة ورشاقة

تواصلي معنا دائمًا

Facebook Twitter Instagram Pinterest Youtube

دايمًا معاكي ،

راحة بالي عيلتك

جميع المحتويات والنصوص خاضعة لحقوق النشر “راحة بالى” © ش.ذ.م.م، 2015-2020 جميع الحقوق محقوظة.


يوفّر هذا الموقع الإلكتروني معلومات ذات طبيعة عامة وهو مصمّم لأغراض تعليمية وتثقيفية فقط.


في حال كانت لديك مخاوف بشأن صحتك أو صحة طفلك، عليك دائماً استشارة الطبيب أو أي شخص آخر متخصص في العناية الطبية.