الولادة

في السنين الأخيرة، دكاترة كتير بقت بتفضّل الولادة القيصرية لسهولتها بالنسبة له من غير ما يكون في أسباب للولادة القيصرية. لكن الحقيقة إن…

لو بتشوفي فيديوهات لحوامل بيولدوا في المياه، وبتستغربي أو نفسك تجربي الولادة في الماء بس بتخافي، هنقولك كل حاجة تخص الولادة في الماء.

هل العلاقة الحميمة بتسهل الولادة الطبيعية فعلا؟ هتعرفي الإجابة في المقال ده

شق العجان سيدات كتير بيسمعوا عنه لكن مش بيكونوا فاهمين هو معناه إيه وإمتى مفروض يتعمل وإزاي وهل ممكن الاستغناء عنه ولا لأ والأهم إيه هي الإجراءات اللي ممكن تجنب الست شق العجان بمجرد ما تيجي آلام الولادة؟

في المقال ده، هنقول لك 5 طرق طبيعية ممكن تساعدك على تسهيل وتخفيف ألم الولادة الطبيعية.

لو انتي حامل، فلازم تعرفي إيه هي علامات و أعراض الولادة الطبيعية سواء قبلها بأيام أو بساعات علشان تجهزي نفسك وتعرفي الوقت المناسب للذهاب المستشفى.

ظهرت الفنانة منى هلا ظهرت خلال أحد البرامج واتكلمت بصراحة عن مجموعة من قناعاتها الشخصية عن حياة الأمهات،  الخلفة و الولادة، وصحة الستات النفسية عموما

لو ولادتك كانت قيصرية وعاوزه تعملي تمارين لشد البطن، هنقولك إمتى الوقت المناسب لها

الحمل التاني كان معناه ببساطة جولة تانية مع اكتئاب مع بعد الولادة، لكن المرة دي قررت أقاوم بإمكاناتي البسيطة جدا، كاميرا موبايل جودتها متواضعة، وإصرار شديد في قلبي إني مش هاستسلم أبدا.

فكرتي تسافري تولدي في أمريكا علشان البيبي ياخد الجنسية؟ من خلال مسلسل لعبة نيوتن لمنى ذكي هنتكلم عن الولادة في أمريكا والناس شيفها مهمة ليه؟

النوم بعد الولادة القيصرية مش زي قبلها، علشان كده مهم جداً تعرفي الطريقة الصحيحة للنوم بعد الولادة القيصرية، وهي مش طريقة واحدة لكن أكثر من وضع للنوم.

اعرفي بالفيديو إزاي تستعدي للرضاعة الطبيعية قبل الولادة