أكلات بتساعد جدا في فقدان الوزن ساعدتني أفقد 4 كيلو من وزني مع الوجبات اللي هاتكلم عنها دلوقتي مع الألتزام التام بطريقة التسوية المذكورة ولسة مكملة في رحلة فقدان الوزن الزايد.
صعب قوي بصراحة إني أحصر لك كل فوائد التمر. بس هحاول أوصل لك أشهر الفوائد دي اللي هتنفع كل أفراد أسرتك وهتخليكي حريصة دايمًا إنه يكون موجود في تلاجتك في شهر رمضان
في المقال ده، هنقول لك 8 نصايح ممكن تساعدك في التخسيس بسرعة بعد الولادة
