رجيم وتغذيةصحة ورشاقة فوائد التمر هتخليه أساسي في رمضان.. ابدأي بيه فطارك by Yomna Maheny 29 أبريل 2020 Yomna Maheny 29 أبريل 2020 صعب قوي بصراحة إني أحصر لك كل فوائد التمر. بس هحاول أوصل لك أشهر الفوائد دي اللي هتنفع كل أفراد أسرتك وهتخليكي حريصة دايمًا إنه يكون موجود في تلاجتك في شهر رمضان